"Wir sind die Veränderung, auf die wir gewartet haben"
Hallo, ich bin Antoinette – und ich erzähle dir gerne, warum ich heute Coach bin.
Ich bin 58 Jahre alt, lebe mit meinem Mann, unseren Hunden und einem Stück Natur im Fricktal – einem Ort, der mir Ruhe, Klarheit und tiefe Verbundenheit schenkt.
Mein Weg zum Coaching war nicht geradlinig. Er war geprägt vom Suchen, vom Innehalten – und vom Mut, hinzuschauen. Ich weiss, wie es sich anfühlt, wenn man spürt: So wie bisher geht es nicht weiter. Und ich habe erfahren, wie viel Kraft darin liegt, sich selbst wirklich zuzuhören – auch wenn es unbequem wird.
Die Frage, die mir oft gestellt wird:
„Antoinette, was hat dich überzeugt, Coach zu werden?“
Eine wunderbare Frage – und ich beantworte sie dir gleich. Sei neugierig, was du noch über mich und meinen Weg erfahren wirst.
Was hat dich überzeugt, dass du Coach werden möchtest?
Ich liebe es, mit Menschen in Verbindung zu sein – echt, nah und auf Augenhöhe.
Zu erleben, wie sich Blockaden lösen, innere Hindernisse überwunden werden und ein Leben wieder leichter, freier und selbstbestimmter wird, berührt mich jedes Mal aufs Neue.
Diese Veränderung begleiten zu dürfen, erfüllt mich – und gibt mir selbst unglaublich viel zurück.
Wenn du dein Leben Revue passieren lässt, welche Episoden haben dir gezeigt, dass dir Coaching liegt?
Es waren vor allem meine eigenen Entwicklungsschritte – Ängste zu überwinden, Selbstbewusstsein aufzubauen und mir selbst wieder zu vertrauen. Diese persönlichen Erfahrungen haben mir gezeigt: Veränderung ist möglich, tiefgreifend und heilsam.
Gerade weil ich diesen Weg selbst gegangen bin, kann ich heute authentisch begleiten – mit echtem Verständnis und dem Wissen, wie es sich anfühlt, wenn es schwierig ist… und wie es sich anfühlt, wenn etwas in Bewegung kommt.
Welche Talente, die du in anderen Bereichen hast, sind für dich Ressourcen beim Coaching?
Ich habe ein feines Gespür für Menschen – oft erkenne ich ihre Gefühle, bevor sie sie selbst in Worte fassen können. Empathie hilft mir, nah und präsent zu bleiben, auch in herausfordernden Momenten.
Und meine Kreativität erlaubt es mir, flexibel neue Wege zu finden, wenn eine Methode nicht greift. Intuition, Klarheit und spontanes Umdenken sind für mich genauso wichtig wie Struktur und Wissen.
Was ist deine Coaching-Philosophie?
Im Mittelpunkt steht der Mensch – mit allem, was er mitbringt: seine Geschichte, seine Fragen, seine Sehnsucht nach Veränderung. Ich glaube daran, dass in jedem Menschen bereits alles da ist, was er oder sie für den nächsten Schritt braucht.
Im Coaching öffnen wir gemeinsam einen Raum für Klarheit, Selbstverantwortung und neue Möglichkeiten – damit du deinen eigenen Weg bewusster und freier gehen kannst.
Wie würdest du einem potenziellen Interessenten deine Arbeitsweise erklären?
Ich beginne mit einer einfachen, aber kraftvollen Frage:
„Wie kann ich dir helfen?“
Eine Frage, die viel zu selten ehrlich gestellt – und noch seltener mit echtem Interesse gehört wird. Bei mir findest du einen Raum, in dem du gesehen, gehört und verstanden wirst – mit allem, was dich bewegt.
Ich höre nicht nur zu – ich nehme dich als ganzen Menschen wahr, mit deinen Erfahrungen, Gefühlen und Wünschen.
Gemeinsam schauen wir hin: Wo liegen die Wurzeln deiner Blockaden oder limitierenden Glaubenssätze? Und wie können wir sie so wandeln, dass ein freieres, entspannteres Leben mit neuen Möglichkeiten für dich entstehen kann?
Gibt’s es Themen, wo du dich von der gängigen Coaching-Theorie unterscheidest?
Ja. Ich arbeite besonders gerne mit Menschen, die vor einer wichtigen Entscheidung stehen, ein Herzensziel verfolgen – aber noch nicht wissen, wie sie es erreichen können.
Auch Menschen mit Ängsten oder im Zusammenspiel mit ihren Hunden begleite ich mit viel Feingefühl und Erfahrung.
Was mich auszeichnet: Ich helfe, blockierende Glaubenssätze zu erkennen und aufzulösen, stärke das Selbstvertrauen und unterstütze dabei, individuelle Lösungen für innere Hindernisse zu finden. Dabei geht es nicht um Konzepte von der Stange – sondern um echte Veränderung, die von innen kommt.
Gibt es Coachingthemen, mit denen du dich besonders kompetent fühlst?
Ja – vor allem bei Angst- und Motivationsthemen.
Ich begleite Menschen, die sich lange mit inneren Ängsten oder Unsicherheiten herumschlagen – und helfe ihnen, diese liebevoll und nachhaltig zu überwinden.
Gleichzeitig bin ich mit meiner Begeisterungsfähigkeit oft der Impuls, den es braucht, um endlich ins Tun zu kommen:
Veränderungen anzugehen, die lange gewünscht, aber nie begonnen wurden – das ist meine Stärke.
