Was ist NLP?

NLP steht für Neuro-Linguistisches Programmieren – ein wirkungsvolles Kommunikations- und Veränderungsmodell, das sich damit beschäftigt, wie wir denken, wie wir sprechen und wie wir daraus unsere Realität gestalten.

Die Grundannahme von NLP:
Was wir erleben, ist nicht die Realität – sondern unsere innere Landkarte davon.
Wenn wir diese Landkarte bewusst verändern, verändern wir auch unsere Gefühle, Entscheidungen und Handlungen.

Die drei Bestandteile im Überblick:

• Neuro: wie wir Informationen über unsere Sinne aufnehmen, verarbeiten und speichern – also unsere Wahrnehmung und Denkmuster.
• Linguistisch: wie Sprache unsere Realität formt – sowohl im inneren Dialog („Ich kann das nicht“) als auch in der Kommunikation mit anderen.
• Programmieren: wie wir unsere inneren Abläufe (Denken, Fühlen, Handeln) bewusst verändern können – durch gezielte Techniken, Fragestellungen und neue Perspektiven.

Was NLP bewirken kann:

• Klarheit in schwierigen Situationen
• Auflösen von blockierenden Gedankenmustern
• neue Denk- und Handlungsspielräume entdecken
• bewusster kommunizieren – mit sich selbst und anderen
• innere Stärke, Selbstwirksamkeit und Gelassenheit entwickeln

Wofür ich NLP nutze:

Ich setze NLP ein, um Menschen dabei zu unterstützen, sich selbst besser zu verstehen, alte Muster zu hinterfragen und bewusst neue Wege zu gehen. 

Nicht manipulativ – sondern achtsam, respektvoll und mit dem Fokus auf innerer Freiheit.

NLP  hilft dabei, alte Blockaden zu lösen, neue Perspektiven zu entwickeln – und selbstbestimmt durchs Leben zu gehen.

Manchmal halten uns keine äusseren Umstände zurück – sondern das, was wir über uns selbst glauben.

NLP ist eine Methode, mit der wir lernen, unsere Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster bewusst zu verändern.

NLP hat mir gezeigt, wie mächtig unsere innere Sprache ist. Wie wir uns durch Gedanken klein machen oder mutig werden. Und wie sich plötzlich Türen öffnen, wenn sich im Inneren etwas verschiebt.

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